頭皮が乾燥してかゆい!予防に効果的なシャンプーは?

頭皮が乾燥する

現在では、さまざまな種類のシャンプーが販売されているため、自身の髪の毛や頭皮に最適な製品を、見つけることが大切になります。頭皮の状態は人それぞれになりますので、頭皮を予防するため製品の特徴を知って、選ぶことが必要になるでしょう。

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乾燥する頭皮に効果的なシャンプー

乾燥に効くシャンプー

頭皮が乾燥するタイプの方が多いようですので、こちらに注目していきます。シャンプーは、石油由来のアルコール系と、天然素材由来の石けん系と、アミノ酸系の3つの種類に大きく分けることができます。頭皮が乾燥するタイプの方には、アミノ酸系のシャンプーを選ばれるのがいいでしょう。

ヒトの皮膚と同じ弱酸性になりますので、髪の毛や頭皮に与える刺激が少なくて、やさしいシャンプーといえます。アミノ酸系のシャンプーは、保湿力も高いことから、頭皮が乾燥するタイプの方には適していて、かゆみを予防することが期待できるでしょう。毎日髪の毛を洗ってもアミノ酸系であれば、弱酸性でヒトの髪の毛や頭皮と同じになりますので、肌や頭皮のトラブルを予防して改善することができるでしょう。

洗浄力の強いシャンプーには注意

頭皮がかゆい

頭皮が乾燥するタイプの方が、頭皮や髪の毛の洗浄力に優れている製品を使用しますと、皮脂が過剰に分泌される場合がありますので、刺激が低い成分が配合されている製品を選ぶのがいいでしょう。

洗う時には、爪を立てて洗うのではなく、やさしく頭皮を傷つけない程度にシャンプーを行うことも大切になります。偏食や不規則な生活も避けるのがいいでしょう。

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